Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 avril 2024
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80,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 10,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1854 kcal
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Gras: 61,99g | Prot: 86,12g | Glu: 227,73g.
Petit Déjeuner: Heidelbeeren, Erdbeeren, Migros Birchermüesli Joghurt, Kaffee mit Milch und Zucker. Déjeuner: Léger Fit-Onnaise, M-Classic Rosa Thon, Spitzpaprika, Karotten, Gurke (mit Schale), Dorfkäserei Koppigen Kräuterquark. Dîner: Mclassic Joghurt Schokolade, M-Budget Weichkäse , M-Budget Erdbeeren Konfitüre, Lätta Halbfettmargarine, Harry Steinofenbrot. Snacks/Autre: Denner Citro, Feldschlösschen Original, Bounty Schokoriegel, Actilife Multivit. plus...
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2552 kcal
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Exercice:
Équitation - 1 heure, Assis - 1 heure, Travail de Bureau - 6 heures, Cuisiner - 15 minutes, Douche - 15 minutes, Dormir - 7 heures et 30 minutes, Repos - 8 heures. plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Livia2290
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