|
100 г слабосоленой форели -37 г белка,нормально для кето👌
|
1877 kcal
|
Gras: 113,98g | Prot: 143,40g | Glu: 71,88g.
Petit Déjeuner: Дар Гор Сыр Овечий, Кабачок, Цветная Капуста, Тыква, Зеленый Листовой Салат, Сливочное Масло, Гречка Отварная, Креветки (Вареные или на Пару), Вареное Яйцо. Déjeuner: Тыква, Цветная Капуста, Marmarabirlik Маслины Вяленые, Ягнятина. Dîner: Сухие Цельные Семена Кунжута, Цветная Капуста, Зеленый Листовой Салат, Сливочное Масло, Гречка Отварная, Ягнятина. Snacks/Autre: Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Форель Слабосоленая. plus...
|
|
2144 kcal
|
Exercice:
Pilates - 30 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Repos - 13 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de ambersnake1989
|