Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 avril 2024
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66,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2850 kcal
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Gras: 99,34g | Prot: 110,97g | Glu: 322,39g.
Petit Déjeuner: 물 (병), 쿠킹스토리 코코아파우더, 파리바게트 카푸치노, 매일 지방을 낮춘 고단백치즈, 샹달프 라즈베리잼, 뚜레쥬르 데일리 우유식빵, 포미 포미 토마토주스, 리타 노니주스, 폰타나 엑스트라버진 올리브유. Déjeuner: 물 (병), 달걀, 햇반 잡곡밥, 농심 사리면, 비비고 육개장. Dîner: 물 (병), 중국술 고량주, 마늘구이, 양파장아찌, 단무지무침, 시래기된장국, 숙주볶음, 구워 말린 땅콩 (소금없이), 가지튀김, 양꼬치. Snacks/Autre: 물 (병), 파리바게트 카푸치노, 코피코 커피사탕, 신흥제과 발효보리건빵. plus...
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2550 kcal
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Exercice:
걷기_14000회 - 2 heures et 20 minutes, Dormir - 7 heures et 30 minutes, Repos - 6 heures et 46 minutes, Assis - 3 heures et 54 minutes, Épicerie - 3 heures, 팔굽혀펴기_300회 - 30 minutes. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de 러빙화이트
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