Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 décembre 2015
|
73,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,2 kg.
Reste à parcourir: 12,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1107 kcal
|
Gras: 46,02g | Prot: 110,92g | Glu: 58,09g.
Petit Déjeuner: Triple Zero Vanilla Yogurt, Sweetener (Packet), Extra Creamy Whipped Cream, Coffee. Déjeuner: Soft Taco los Carb, Premium Black Forest Ham, Deli Style Sliced Provolone Cheese. Dîner: Bull's Eye Original BBQ Sauce, Chicken Breast. Snacks/Autre: Blue Diamond Natural Oven Roasted Almonds - Sea Salt. plus...
|
|
2150 kcal
|
Exercice:
Ménage - 2 heures, Cuisiner - 1 heure, Douche - 30 minutes, Repos - 12 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,5 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de M. Mitchell
|