КБЖУ на всю порцию 205 гр-231/38/2/19
Тут был спор под прошлым фото сырников, пишут что они жирные…мой рецепт-творог обезжир 180 гр, яичный белок(без желтка), рисовая мука и манка по 10 гр каждой, цедра лимона, соль, сахзам. На гхи. Белковая бомба прост!
