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uhuuuuuuuu!!!
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101,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,9 kg.
Reste à parcourir: 11,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2452 kcal
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Gras: 101,45g | Prot: 127,24g | Glu: 257,77g.
Petit Déjeuner: Coca-Cola Coca-Cola, Banana, Vigor Iogurte Grego Tradicional. Déjeuner: Farofa, Contra-filé, Tomates, Brócolis, Alface, Quero Feijão Carioca, Tio João Arroz Integral Cozido, Arroz Branco (Cozido). Dîner: Nutella Nutella, Picanha, Pele e Carne da Coxa de Frango. Snacks/Autre: Nestlé Panettone Alpino, Verde Campo Iogurte Lacfree Morango, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Salgadinho de Festa. plus...
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3121 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 8 heures, Épicerie - 1 heure, Repos - 9 heures, Dormir - 6 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de jerranpassos
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