Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 décembre 2015
|
68 kg
Perdu jusqu'à présent: 5 kg.
Reste à parcourir: 4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1506 kcal
|
Gras: 57,73g | Prot: 41,69g | Glu: 186,65g.
Petit Déjeuner: Eat Natural Noten en Zaden, AH Yoghurt Griekse Stijl, Honing. Déjeuner: C1000 Jonge Goudse Kaas 48+, Lidl Bruin Brood, Becel Light. Dîner: Tony’s Chocolonely Melkchocolade, Oma's Cake Roomboter Cakejes, Rode Paprika, AH Doperwten, Yil'driz Smølsaus, Sperziebonen, AH Krieltjes met Schil. Snacks/Autre: Rode Tafelwijn. plus...
|
|
2180 kcal
|
Exercice:
Debout - 1 heure, Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Lecture - 2 heures, Yoga - 10 minutes, Assis - 5 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 6 heures et 20 minutes, Ménage - 1 heure. plus...
|
poids stable
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Eva Zangeres
|