Journal de lucyde, 09 avr. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 avril 2024
86,0 kg Perdu jusqu'à présent: 16,1 kg.    Reste à parcourir: 20,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1381 kcal Gras: 65,03g | Prot: 57,07g | Glu: 147,91g.   Petit Déjeuner: Oatmeal Muffin. Déjeuner: Strawberries, Cucumber (with Peel), Red Sweet Pepper, Hard-Boiled Egg, No Name Sweet Green Relish, Oranges, Hellmann's Real Mayonnaise, Hard-Boiled Egg, Red Sweet Pepper, Triscuit Parmesan Garlic Thin Crisps. Dîner: Wafer or Cake Ice Cream Cone, Kawartha Dairy Salty Caramel Truffle, White Rice, Patel's Baingan Bharta Roasted Eggplant, Lean Ground Beef, Tomato Sauce with Onions Green Pepper and Celery (Canned) . plus...
2771 kcal Exercice: Étirement (Yoga) - 1 heure, Aquagym - 1 heure, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,5 kg par Semaine



     
 

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