Journal de SassieGram, 10 avr. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 avril 2024
64,8 kg Perdu jusqu'à présent: 6,0 kg.    Reste à parcourir: 8,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1534 kcal Gras: 63,60g | Prot: 87,38g | Glu: 164,51g.   Petit Déjeuner: Purely Elizabeth Vanilla Almond Butter Granola, Nancy's Lowfat Plain Yogurt, Raspberries , Blackberries . Déjeuner: Cuties Clementines, Chomps Free Range Turkey Snack Stick, Peanut Butter, Apricot Jams and Preserves , Oroweat 100% Whole Wheat English Muffins. Dîner: Spectrum Chia Seeds, Driscoll's Raspberries, Kale , Blackberries , Organic Food Bar Vegan Protein Vanilla, Nancy's Lowfat Plain Yogurt, Bob's Red Mill Flaxseed Meal, Blackberries (Alaska Native), Spinach , Bananas, Strawberries, Silk Almond Milk Protein + Fiber, Great Value 4% Cottage Cheese, Giant Eagle Cherry Tomatoes. Snacks/Autre: Apples , Whisps Cheddar Cheese Crisps, America's Choice Natural Almonds. plus...
Perdant 3,8 kg par Semaine



     
 

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