Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 avril 2024
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87,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,5 kg.
Reste à parcourir: 27,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1639 kcal
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Gras: 71,50g | Prot: 94,34g | Glu: 154,95g.
Petit Déjeuner: Fiambre de Peru, Pão de Mistura, Manteiga, Dolce Gusto Galão , Açúcar Granulado. Déjeuner: Ovo Cozido, Alface, Continente Milho Doce, Coxa de Frango, Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido). Dîner: Bife ou Costeleta de Porco, Arroz Branco, Sopa de Legumes, Laranjas. Snacks/Autre: Continente Queijo Fresco Meio Gordo, Gelatelli Corneto Salted Caramel. plus...
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1362 kcal
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Exercice:
Tarefas Diárias - 2 heures, Trabalho - 9 heures, Caminhada - 45 minutes, Repos - 5 heures et 15 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de joana pestana
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