Journal de ksusha~jan, 11 avr. 24

Доброе утро ☀️ вчера был срыв конкретный 🙈 пиво рыба булки макароны это капец🤯 на весы даже не вставала …
Сегодня разгрузка )))
Завтрак омлет с зеленью и кофе 175к

---

895 kcal

Gras: 34,42g | Prot: 61,72g | Glu: 87,08g.   Petit Déjeuner: Помидоры, Кофе, Яйцо, Мистер Салат Перец Горький Стручковый Соленый, Альпен Гольд Шоколад Капучино, Зеленый Лук. Déjeuner: La Paulina Сыр Гойя, Капуста Тушеная с Курицей. Dîner: ФЭГ Салат Капуста с Морковью по-Корейски, Курица Вареная, Stella Artois Пиво Безалкогольное. Snacks/Autre: Челны Хлеб Хлеб Бородинский Новый Заварной Нарезанный, La Paulina Сыр Гойя, Магнит Банан. plus...

1578 kcal

Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...