Journal de seymayyy, 11 avr. 24

Ramazan bana çok şey kattı 😂
63,2 kg Perdu jusqu'à présent: 18,8 kg.    Reste à parcourir: 1,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1568 kcal Gras: 47,18g | Prot: 33,99g | Glu: 262,83g.   Petit Déjeuner: Alman Usulü Patates Salatası, Biber Dolması, Kavrulmuş Tuzlu Kaşu Fıstığı, Lay's Fırından , Hurma, Yoğurt. plus...
1485 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 0,2 kg par Semaine



     
 

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