Journal de TheRealMrsQ, 11 avr. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 avril 2024
68,9 kg Perdu jusqu'à présent: 5,5 kg.    Reste à parcourir: 14,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

983 kcal Gras: 48,63g | Prot: 69,91g | Glu: 80,56g.   Petit Déjeuner: Avocados , Kirkland Signature Cage Free Egg Whites, Trader Joe's Organic Tricolor Quinoa, Trader Joe's Coconut & Almond Creamer, Kirkland Signature Unsweetened Almond Milk, Coffee. Déjeuner: Avocados , Egg White , Trader Joe's Green Goddess Salad Dressing, Trader Joe's Organic Great Northern Beans, Trader Joe's Haricots Verts, Kirkland Signature Cooked Tail on Shrimp, Cos or Romaine Lettuce . Dîner: Trader Joe's California Walnut Halves & Pieces, Fage Total 0% Greek Yogurt (170g), Blueberries . Snacks/Autre: Yerba Prima Psyllium Whole Husks. plus...
Perdant 1,3 kg par Semaine



     
 

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