Journal de mellicom, 11 avr. 24


1049 kcal Gras: 18,97g | Prot: 61,65g | Glu: 159,89g.   Dîner: Eichblattsalat, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Ja! Skyr Natur, Kühne Salata, Schupfnudeln, Rote Linsen Dal. plus...
5580 kcal Exercice: Cuisiner - 30 minutes, Vélo Elliptique - 1 heure, Travail de Bureau - 3 heures, Garmin - 19 heures et 30 minutes. plus...

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