Journal de ksusha~jan, 12 avr. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 avril 2024
75,7 kg Perdu jusqu'à présent: 5,3 kg.    Reste à parcourir: 10,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1641 kcal Gras: 47,26g | Prot: 85,64g | Glu: 171,34g.   Petit Déjeuner: Кезский Сырзавод Сыр Моцарелла для Пиццы, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Помидоры, Яйцо, Зеленый Лук, Кофе, Альпен Гольд Шоколад Капучино. Déjeuner: ФЭГ Салат Капуста с Морковью по-Корейски, Куриная Грудка Отварная, Магнит Минтай Отварной. Dîner: Kozel Пиво Темное, ФЭГ Салат Капуста с Морковью по-Корейски, Магнит Минтай Отварной, Агро-Альянс Гречка Запаренная Кипятком, Агро-Альянс Гречка Запаренная Кипятком. Snacks/Autre: Lay's Чипсы со Вкусом Бекона, Булка Слойка с Творогом, Кезский Сырзавод Сыр Сулугуни, Stella Artois Пиво Безалкогольное. plus...
1828 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de ksusha~jan


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.