Journal de fleurianna, 20 déc. 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 décembre 2015
65,9 kg Perdu jusqu'à présent: 1,1 kg.    Reste à parcourir: 15,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 20 décembre 2015:
1879 kcal Gras: 70,99g | Prot: 54,22g | Glu: 265,47g.   Petit Déjeuner: Biedronka Bagietka z Masłem Czosnkowym. Déjeuner: Filet z Piersi Kurczaka w Panierce, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Kawa z Mlekiem i Cukrem. Dîner: Rama Margaryna, Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Bagietka, Brownie. Snacks/Autre: Coca-Cola Coca-Cola. plus...
1619 kcal Exercice: Repos - 18 heures, Dormir - 6 heures. plus...
Prenant 8,4 kg par Semaine



     
 

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