Journal de Yondela23, 12 avr. 24

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Never mind my crusty nails, today is such an emotional day for me. I've office lost 10kg and probably gained a lot of muscle 💪 😍I'm so proud of myself 🥹🥹🥹🥹😭😭😭😭
What a way to start the weekend!🤗🤗🤗

Voir Calendrier de Régime, 12 avril 2024:

2832 kcal

Gras: 119,92g | Prot: 89,79g | Glu: 356,02g. Petit Déjeuner: Naartjie. Déjeuner: Bakali Rice Cakes, Tomatoes, Checkers Small Avocado. Dîner: Fish and Chips. Snacks/Autre: Iwisa Maize Meal-Pap, Crickley Full Cream Amasi, Kellogg's Instant Noodles Beef. plus...

2106 kcal

Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...

141 supporteurs Encourager

Commentaires

Amazing. Alot to be proud of!

12 avr. 24 par le membre: itsjunglewomansa

Well done🎉🥳.

12 avr. 24 par le membre: Shamjamz

Well done 💖

12 avr. 24 par le membre: Angelica Jones

well done 🎉

12 avr. 24 par le membre: aboutlvg

that's fantastic well done 🌺

12 avr. 24 par le membre: lyndadup

Well done 🥳💃🏻

12 avr. 24 par le membre: Nico@1987

Wow Well done, what does “office lost” mean?

12 avr. 24 par le membre: brima22

*officially . Sorry, spelling error 🙆🏾‍♀️🙈I got too excited

12 avr. 24 par le membre: Yondela23

congratulations 🎊

12 avr. 24 par le membre: Gertrude888

Congratulations and we'll Done. Now go sort them nails out LOL!!

13 avr. 24 par le membre: adeshgovender

Well done sis

13 avr. 24 par le membre: Nandi_Bacela

well friekin done. 👏👏👏👏👏👏

15 avr. 24 par le membre: Tats888

well done!

16 avr. 24 par le membre: YoliesP

Well done!

16 avr. 24 par le membre: EileenJ

Congratulations 🙌🏾

18 avr. 24 par le membre: Tsidig

Well done 🥳🥳

18 avr. 24 par le membre: Nolee1

Wow 🤩 congratulations 🥳

24 avr. 24 par le membre: Faith Heals 🇩🇪


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