Journal de mariya09.2009, 12 avr. 24

Ужин: каша пшенная, лосось, козий сыр, желток. На десерт - белковый рулет с творогом, рикоттой, малиной.

---

1325 kcal

Gras: 53,93g | Prot: 107,56g | Glu: 100,74g.   Petit Déjeuner: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Яйцо, 4 Сезона Малина Замороженная, Кубанская Буренка Сметана 15%, Nutty Day Арахисовая Паста Creamy, Магнит Банан, Myllyn Paras Овёс Резаный , Кудесница Мука Пшеничная Цельнозерновая, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. Déjeuner: Махеевъ Соус Тар-Тар, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие , Sporty Light Protein Cookie Salted Caramel, Яйцо, Нева Милк Сиртаки Оливки 55%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Увелка Крупа Гречневая, Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%, Увелка Крупа Кукурузная, Тилапия. Dîner: Простоквашино Греческий Йогурт, Куриное Филе, Кудесница Мука Пшеничная Цельнозерновая, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Яйцо, Excelsior Сыр Lombardo с Козьим Молоком, Premier Of Taste Сыр Твёрдый Пармезан, Лента Хлеб Питательный Киноа , Яйцо. plus...

2127 kcal

Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...