Journal de Eisfeee, 12 avr. 24

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Leider durch Verhütungsmittel 3 monats spritze zugenommen, abgesetzt und jetzt der hormonelle Kampf die 12kg wieder weg zu bekommen war so nah an meinem Ziel 🥺 und jetzt fang ich gefühlt wieder an , habe dennoch immer sport gemacht und nicht anders gegessen hab darmkur gemacht jetzt geht's bergab wieder und dieses gift aus meinem Körper ❤️😊 schönes Wochenende

Voir Calendrier de Régime, 12 avril 2024:

1322 kcal

Gras: 64,94g | Prot: 49,27g | Glu: 133,74g. Petit Déjeuner: Banane, Leichter Genuss Joghurt Mild 0,1%. Déjeuner: Milsani Creme Fraiche, Avocado, Salakis Feta, Rinderhackfleisch, Korn Mühle Tortilla Wraps. Snacks/Autre: K-Classic Mini-Maxx Zartbitter, Gut & Günstig Orangensaft. plus...

928 kcal

Exercice: Nettoyage - 30 minutes, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 1 heure, Hula Hoop - 30 minutes, Samsung Health - 22 heures. plus...

21 supporteurs Encourager

Commentaires

Das Problem hatte ich vor Jahren auch. Ehe ich es gemerkt hatte, habe ich mir eine 2. geben lassen. Unverzeihlicher Fehler von mir.😱

13 avr. 24 par le membre: Hundesan

Ja nun den jetzt wieder Vollgas geben und hoffen das es weiter runter geht und die hormone sich wieder regulieren:)

16 avr. 24 par le membre: Eisfeee

So ist es.👍

16 avr. 24 par le membre: Hundesan

Ja leider so ist man kann nix dagegen machen aber ich drück dir die Daumen und wünsche dir viel Erfolg 👍😘

16 avr. 24 par le membre: mariam.meyer53

Dankeschön 🥰

16 avr. 24 par le membre: Eisfeee


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