|
вес утром : 49.75кг вот я и пробила минималку. теперь стремлюсь к 47-48кг. завтрак(творог с хлопьями+кофе) шикарен,обед тоже(мороженое и шоколадная паста)
|
1415 kcal
|
Gras: 49,29g | Prot: 55,83g | Glu: 187,58g.
Petit Déjeuner: Nescafe 3 в 1 Strong, Любятово Хлопья , Станция Молочная Творог Обезжиренный . Déjeuner: Доктор Вкус Напиток Растворимый с Какао "Горячий Шоколад", Яшкино Рулет, Шоколадные Вафли, Шампиньоны Тушеные, Огурец (с Кожурой), Карусель Шоколадная Паста, 48 Копеек Мороженое Сливочное Шоколадное. Dîner: Коммунарка Весёлые Трели в Молочном Шоколаде. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de liktiny
|