Journal de Wendy carty, 13 avr. 24

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Voir Calendrier de Régime, 13 avril 2024:

2099 kcal

Gras: 99,66g | Prot: 67,92g | Glu: 245,17g. Petit Déjeuner: AH Eiersalade met Bieslook, Bruine Boterham. Déjeuner: Gemberthee, Mayonaise, Frieten, Muscle Meat Angus Burger. Dîner: AH Mexicaanse Roerbakmix, AH Pandan Rijst, Rendang Vlees, AH Bakbanaan. Snacks/Autre: Mix met Noten, Zaden en Stukjes Chocolade (Ongezouten), Lay's Naturel Chips. plus...

3223 kcal

Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 32 minutes, Tapis de Course - 10 minutes, Stepper - 5 minutes, Fitness - 1 heure, Repos - 13 heures et 13 minutes, Dormir - 8 heures. plus...

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13 avr. 24 par le membre: Wendy carty


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