Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 décembre 2015
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53,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 27,9 kg.
Reste à parcourir: 3,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1563 kcal
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Gras: 44,42g | Prot: 98,37g | Glu: 172,69g.
Petit Déjeuner: Muscle Milk Muscle Milk Pro Series 50, Hills Bros. French Vanilla Cappuccino, Whipped Heavy Cream (Sweetened). Déjeuner: Simple Truth Salted Plantain Chips, Cocktail Sauce, Member's Mark Medium Cooked Shrimp. Dîner: Fried Calamari, Baked or Broiled Lobster, Mashed Potato made with Milk (from Fresh), Bloody Mary, Metamucil Orange Smooth Multihealth Fiber, Hershey's Special Dark Chocolate Miniatures (1). plus...
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1994 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Repos - 7 heures et 12 minutes, Travail de Bureau - 7 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures, Course à Pied - 10/kph - 48 minutes. plus...
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Perdant 2,5 kg par Semaine
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Historique de poids de AllieLittles
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