Journal de Wendy carty, 14 avr. 24


1863 kcal Gras: 69,46g | Prot: 80,88g | Glu: 225,63g.   Petit Déjeuner: Eat Natural Noten en Zaden, AH Magere Franse Kwark. Déjeuner: AH Amandelschaafsel, AH Blauwe Bessen, Frambozen, Krentenbol. Dîner: AH Pandan Rijst, Mama Cariba Kip Piri Piri. Snacks/Autre: AH Ongebrande Pecannoten, Krentenbol, AH Eiersalade met Bieslook, Bruine Boterham. plus...
3322 kcal Exercice: Cuisiner - 20 minutes, Travail - 6 heures et 27 minutes, Vélo (Lent) - 18/kph - 12 minutes, Fitness - 25 minutes, Repos - 8 heures et 36 minutes, Dormir - 8 heures. plus...

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