Journal de la___catalina, 15 avr. 24

КБЖУ 380/ 33/ 11/ 40

Давно не ела именно вареную грудку, как же вкусно!! А везде говорят что ею надо давиться))

В салате айсберг, огурец, черри, сладкий перец, моцарелла, йогурт с горчицей. Хлебец

За кадром половина яблока, пастила б/с, кофе с молоком

---

1433 kcal

Gras: 57,12g | Prot: 101,41g | Glu: 134,26g.   Petit Déjeuner: Яичный Белок, Яичный Желток, Перекресток Банан, Селяночка Хлопья Овсяные Геркулес 15 Минут, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%, Здравник Цикорий Растворимый, Bombbar Коллаген с Гиалуроновой Кислотой и Витаминами со Вкусом Малины. Déjeuner: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Белевская Пастила Пастила Фруктовая из Белева, Куриная Грудка Отварная, Первый Вкус Сыр Моцарелла Ciliegine, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Салат Айсберг, ЕЖК Горчица Русская Столовая Средне-Острая, Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский без Сахара 2,5%, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Желтый Сладкий Перец, Помидоры Черри, SPAR Яблоки Джонагоред. Dîner: Aplab Фундучная Паста, Перекресток Банан, Село Зелёное Масло Сливочное 82,5%, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Сибирский Пекарь Сибирский Зерновой Хлеб , Националь Кокосовая Стружка, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Чебаркульское Молоко Творог 5%. plus...

760 kcal

Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...