Journal de vikulovich.olga, 15 avr. 24

Калорий больше - живот меньше!
А про эмоциональное состояние я вообще молчу! Я в такой яме была на 1900! Вспоминать не хочу! Мне вообще ничего не хотелось, я не улыбалась и срывалась на детях.

1885 kcal Gras: 83,69g | Prot: 82,84g | Glu: 202,31g.   Petit Déjeuner: Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Хлебзавод 28 Ватрушка Сдобная с Творогом, Домашенька Молоко 3,2%. Déjeuner: Naturino Леденец, Каравай Ватрушка Домашняя, Cofix Какао, O'Zera Молочный Шоколад с Соленой Карамелью , Яшкино Конфеты Бон Тайм. Dîner: Куриная Грудка Отварная, Дома Куриный Бульон из Грудки, Мираторг Филе Телятины , Сливочное Масло, Картофель Отварной. plus...

34 supporteurs    Encourager   

Commentaires 
Вот она, магия 🔥🔥🔥 
21 avr. 24 par le membre: _Chère_
О да! Я дальше иду - к 2400 калориям. 
21 avr. 24 par le membre: vikulovich.olga
Круто 👏 
21 avr. 24 par le membre: _Chère_
Блин, я кое как на 2000 выживал пол года. Сейчас 2100 белковых.  
21 avr. 24 par le membre: Rust_Am
Рустам, вот и правильно! Не надо выживать! Надо полноценно питаться! 
30 avr. 24 par le membre: vikulovich.olga

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de vikulovich.olga


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.