Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 avril 2024
|
88,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,4 kg.
Reste à parcourir: 28,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2525 kcal
|
Gras: 99,54g | Prot: 142,10g | Glu: 264,87g.
Petit Déjeuner: Сыр Докторский Лёгкий, Батат, Оливковое Масло, Мираторг Капуста Квашеная с Морковью, Яйцо, Вкусвилл Хлеб Бездрожжевой Деревенский Подовый, Parmalat Масло Сливочное Безлактозное. Déjeuner: Масло Сливочное Безлактозное, Креветки Северные Очищенные Варёно-Мороженные, Сливки 11% Низколактозные, Пшеничная Мука, Чеснок, Ам Ам Молоко, Barilla Spaghetti N.5, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Макфа Пшеничная Мука, Сахар, Яйцо, Вкусвилл Хлеб Бездрожжевой Деревенский Подовый, Вкусвилл Суп Куриный с Домашней Лапшой. Dîner: ВкусВилл Варенье из Слив с Лимоном и Имбирем, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Макфа Пшеничная Мука, Сахар, Яйцо, Viola Йогурт без Лактозы без Сахара, LatteR Творог Безлактозный 5%. Snacks/Autre: Unagrande Моцарелла без Лактозы, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Дикси Коктейль из Орехов и Сухофруктов, Дары Природы Смесь Орехов, Арахиса и Цукатов, Hyper Пудинг Ванильный Протеиновый, Банан. plus...
|
|
2318 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 41 minutes, Repos - 14 heures et 19 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 9,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de nadiatikhonova
|