|
1150 ккал. 0- С сегодняшнего дня сирфуд диета начало.
|
67,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,9 kg.
Reste à parcourir: 13,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1149 kcal
|
Gras: 56,28g | Prot: 60,27g | Glu: 103,73g.
Petit Déjeuner: Energy Pro Протеиновый Батончик Орех, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Кофе, Чай с Молоком, Щедрые Хлебец Ржаной, Clear Barn Хумус Классический, Авокадо Авокадо, Красные Помидоры, Зеленый Листовой Салат. Déjeuner: Paul Суп Рыбный с Треской, Рыба Отварная, Окей Салат из Квашеной Капусты по-Деревенски. Dîner: Чай с Молоком, Авокадо Авокадо, Мегамарт Салат из Свежей Капусты с Морковью. Snacks/Autre: Чернослив, Яблоко Зеленое, Boombar Протеиновый Батончик Кокос (40г). plus...
|
Prenant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Алла2001
|