Journal de martybob, 24 déc. 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 décembre 2015
89,4 kg Perdu jusqu'à présent: 5,9 kg.    Reste à parcourir: 5,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 24 décembre 2015:
432 kcal Gras: 31,38g | Prot: 30,76g | Glu: 10,25g.   Déjeuner: Albertsons Hard Boiled Egg Whites, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Breasts, Hellmann's Real Mayonnaise, Central Market Italian San Marzano Tomatoes, Spinach, Pecan Nuts. plus...
2552 kcal Exercice: Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine



     
 

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