Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 décembre 2015
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52,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 23,8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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866 kcal
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Gras: 41,24g | Prot: 37,32g | Glu: 97,17g.
Petit Déjeuner: Siyah Zeytin, Sütaş Light Yoğurt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Zencefil, Pekmez, Tarçın, Fındık, Havuç, Haşlanmış Yumurta, Domatesler. Déjeuner: Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Zencefil, Yeşil Zeytin, Eker Ayran, Mandalina, Zeytinyağı, Pişmiş Kereviz. Dîner: Kıymalı Karnabahar, Sütaş Light Yoğurt, Pişmiş Yeşil Bezelye (Konservelenmiş), Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Zeytinyağlı Bamya, Domates Çorbası. Snacks/Autre: Çay (Demlenmiş), Gün Kurusu, Badem, Şekersiz Türk Kahvesi, Eti Karam Bitter. plus...
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Prenant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de cansuerdem
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