Journal de Nadi220, 17 avr. 24

На завтрак сегодня горячий бутерброд с двумя кусочками карбонада и одним кусочком легкого сыра, запеканка без муки с ложечкой сметаны и кофе ☕️

---

1666 kcal

Gras: 71,38g | Prot: 118,10g | Glu: 136,94g.   Petit Déjeuner: Barista Кокосовое Молоко, Запеканка воздушная, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Останкино Карбонад Юбилейный, Хлебный Дом Батон Нарезной. Déjeuner: ВкусВилл Йогурт Сливочный со Свежей Голубикой, Куриные Голени с Кожей, Жареный Рис. Dîner: Ананас, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Хлебный Дом Батон Нарезной, Пармезан Сыр, Салат Айсберг, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Жареная Курица. plus...

2488 kcal

Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...