Journal de aferreiramarinelli, 17 avr. 24

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começar de novo

129 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg. Reste à parcourir: 31 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 17 avril 2024:

688 kcal

Gras: 12,10g | Prot: 24,54g | Glu: 120,82g. Déjeuner: Aurora Linguiça Toscana, Carioca Feijão Cozido, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Arroz Branco (Cozido). Dîner: Qualitá Pera Portuguesa. Snacks/Autre: Cafezinho, Pão Francês. plus...

Prenant 0,1 kg par Semaine

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Commentaires

Quantas vezes forem necessárias, siga buscando o seu objetivo! Seja forte para permanecer firme no seu propósito! Tenha fé no processo, faça dar certo!

17 avr. 24 par le membre: Lili.li.li


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