Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 avril 2024
|
72,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,0 kg.
Reste à parcourir: 1,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1558 kcal
|
Gras: 86,40g | Prot: 80,63g | Glu: 110,79g.
Petit Déjeuner: Mayonnaise, Wellshire Farms Organic Dry Rubbed Uncured Pork Bacon, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Organic Bread 21 Whole Grains & Seeds, Kroger Half & Half, Coffee (Brewed From Grounds). Déjeuner: Kroger Honeycrisp Apple, Boar's Head All Natural Roast Beef, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Organic Bread 21 Whole Grains & Seeds, Kraft Mayo, Trader Joe's Old Fashioned Blister Peanuts, Dewey's Pizza Dewey's Small Pizza Slice (Average Calories). Dîner: Cheeseburger with 1/4 Lb Meat on Bun, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Salad Dressing. Snacks/Autre: Natural Vitality Calm Gummies. plus...
|
|
2795 kcal
|
Exercice:
Musculation (Modérée) - 50 minutes, Travail de Bureau - 16 heures, Dormir - 7 heures, Tapis de Course - 10 minutes. plus...
|
poids stable
|
 Commentaires
Heyyyy Br_e_co!!! Hope your having a great day.
17 avr. 24 par le membre: buenitabishop
|
Thanks buenita! Hope you are as well.
17 avr. 24 par le membre: br_e_co
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de br_e_co
|