Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 avril 2024
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64,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,7 kg.
Reste à parcourir: 7,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1415 kcal
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Gras: 54,82g | Prot: 82,35g | Glu: 154,21g.
Petit Déjeuner: Dannon Oikos Pro Vanilla , Expo Fresh Strawberries , Bob's Red Mill Flaxseed Meal, Van's 8 Whole Grains Waffles, Stash Chai Spice Black Tea, Honey, 2% Fat Milk. Déjeuner: Whisps Cheddar Cheese Crisps, RxBar Coconut Chocolate. Dîner: Equate Sugar Free Fiber Supplement Chewable Tablets, Crystal Low Fat Cottage Cheese 1.5% Milkfat, Samuel Adams Just The Haze Non-Alcoholic IPA, Healthy Choice Power Bowls Spicy Beef Teriyaki. Snacks/Autre: Honeycrisp Apples, Justin's Nut Butter Natural Almond Butter - Honey. plus...
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1841 kcal
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Exercice:
Vélo d'appartement - 1 heure, Apple Health - 23 heures. plus...
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Perdant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de SassieGram
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