Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 avril 2024
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59 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,9 kg.
Reste à parcourir: 1,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2657 kcal
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Gras: 130,18g | Prot: 93,46g | Glu: 282,12g.
Déjeuner: Zetti Knusperflocken, Spreewälder Herrensalat, Popp Eiersalat, Bergader Bergbauern Käse Mild-Nussig, Eingelegter Hering, Weizenkeime, Banane, Kölln Haferflocken, Äpfel, Alesto Walnusskerne Naturbelassen , Seeberger Mandeln, Hans Kürbisprotein, Äpfel, Tomaten, Joy.Foods Bio Lupinenprotein, Vita2you Bio Reisprotein, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Hanfprotein, Naturgut Bio Erbsenproteinpulver, Weizenkeime, Chinakohl (Bok-Choy, Pak-Choi). Snacks/Autre: Alnatura Knuspergebäck, Gut & Günstig Schoko-Röllchen. plus...
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1618 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 35 minutes, Repos - 15 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de wasserquelle
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