Journal de 變成最好的自己, 19 avr. 24

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43,2 kg Perdu jusqu'à présent: 11,3 kg.    Reste à parcourir: 1,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

839 kcal Gras: 24,76g | Prot: 25,17g | Glu: 109,72g.   Déjeuner: 西洋梨, 惠幼 黑棗精華露, 瑞穗 全脂鮮乳 (230毫升), 7-11 日本野燒竹輪. Dîner: 番茄炒蛋, 蔥阿伯 蔥油餅, 高麗菜, 雞腿. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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