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19 avr. 24
Journal de Eswau, 19 avr. 24
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 avril 2024
63,2 kg
Perdu jusqu'à présent:
6,8 kg
.
Reste à parcourir:
17,2 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 19 avril 2024:
107 kcal
Gras: 2,23g | Prot: 4,03g | Glu: 17,83g.
Petit Déjeuner:
Zirkulin Flohsamenschalen.
Déjeuner:
Harry Toastbrot .
plus...
2198 kcal
Exercice:
Body Pump - 45 minutes, Conduire - 20 minutes, Google Fit - 22 heures et 55 minutes.
plus...
Prenant 2,1 kg par Semaine
4 supporteurs
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Historique de poids de Eswau
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