Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 avril 2024
|
56 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 5,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1401 kcal
|
Gras: 50,42g | Prot: 88,43g | Glu: 142,22g.
Petit Déjeuner: Rexy Multi Collagen Peptides, Чай, Пшеничный Хлеб, Сваренное Вкрутую Яйцо, Protein Rex Протеиновый Батончик Малина. Déjeuner: Doppel Herz Омега-3, Чай, Красные Яблоки, Бахетле Манты по-Домашнему Паровые. Dîner: Белоручка Салат из Кукурузы с Крабовыми Палочками, Ашан Киви, Картофель Отварной, Ярмарка Маш Отварной, ДСК Потроха Куриные в Желе. Snacks/Autre: Правильный Продукт Конина Вяленая, Кофе. plus...
|
|
1886 kcal
|
Exercice:
вождение автомобиля - 33 minutes, Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 1 heure, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 51 minutes, Vaisselle - 7 minutes, работа за компьютером - 4 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 8 heures et 29 minutes. plus...
|
Perdant 2,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de DelicateRos
|