Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 avril 2024
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64,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,7 kg.
Reste à parcourir: 7,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1804 kcal
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Gras: 52,10g | Prot: 88,31g | Glu: 259,48g.
Petit Déjeuner: Stash Chai Spice Black Tea, Honey, 2% Fat Milk, Bananas , Harris Teeter Blueberries, Purely Elizabeth Original Ancient Grain Granola, Nancy's Lowfat Plain Yogurt. Déjeuner: Chomps Jalapeño Beef Stick, Guayaki Yerba Mate - Lemon Elation (Can), Trader Joe's Organic Strawberry Fruit Spread, Justin's Nut Butter Natural Almond Butter - Honey, Oroweat 100% Whole Wheat English Muffins. Dîner: Samuel Adams Just The Haze Non-Alcoholic IPA, Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese, Healthy Choice Power Bowls Chicken Marinara. Snacks/Autre: RxBar Blueberry, Dandy Celery Sticks, Broccoli , Pita's Gourmet Mediterranean Foods Original Hummus, Apples , Cuties Mandarin Orange, GoMacro Macrobar Heartwarming Retreat. plus...
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1493 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 45 minutes, Apple Health - 23 heures et 15 minutes. plus...
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Prenant 1,3 kg par Semaine
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Historique de poids de SassieGram
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