Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 décembre 2015
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64,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,5 kg.
Reste à parcourir: 4,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1717 kcal
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Gras: 65,40g | Prot: 65,74g | Glu: 155,09g.
Petit Déjeuner: Pruneau Sec, Leader Price Yaourt Bifidus Nature, Monoprix Beurre Doux, Dolce Gusto Café au Lait, Baguette, Casino Miel de Fleurs Crémeux. Déjeuner: Café Expresso, Nestlé La Truffe Chocolat 70% de Cacao, Olives, Monoprix Bio Pain aux Céréales, Monoprix Beurre Doux, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Vin de Table Blanc, Carrefour Œufs de Saumon, Cabillaud. Dîner: Carte D'Or Glace Café, Bonduelle Coleslaw, Pain aux Céréales, Vin Sauvignon Blanc, Lidl Foie Gras de Canard Entier. Snacks/Autre: Clémentines. plus...
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1792 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 3 heures et 13 minutes, Repos - 13 heures et 17 minutes, Dormir - 7 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Ellorabay
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