Journal de natok21, 20 avr. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 avril 2024
79,3 kg Perdu jusqu'à présent: 10,9 kg.    Reste à parcourir: 9,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1542 kcal Gras: 72,79g | Prot: 155,28g | Glu: 110,76g.   Petit Déjeuner: Ближние Горки Докторская ГОСТ, Простоквашино Продукт Ряженковый, Домик в деревне Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Смешанные Орехи, Здоровое Меню Масло Льняное. Déjeuner: Коломенское Батон Нарезной, Домик в деревне Молоко 2,5%, Ближние Горки Колбаса Кремлевская, Магнит Сыр Пошехонский, Слада Клубничное Варенье, Простоквашино Творог 2%. Dîner: Простоквашино Сметана 10%, Перекресток Голубцы с Мясом и Рисом, Слада Клубничное Варенье, Простоквашино Творог 2%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Exponenta High-Pro Соленая Карамель. plus...
2611 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,3 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de natok21


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.