Journal de NosureImthereyet, 20 avr. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 avril 2024
68,0 kg Perdu jusqu'à présent: 5,4 kg.    Reste à parcourir: 9,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

849 kcal Gras: 53,34g | Prot: 30,14g | Glu: 67,60g.   Petit Déjeuner: Oikos Peach Mango Greek Yogurt, No Name Spreadable Cream Cheese, Dempster's Multigrain Bread. Déjeuner: Cherry Turnover or Dumpling. Dîner: Beef Sausage, Ranch Salad Dressing , Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Beef Meatballs. plus...
2284 kcal Exercice: Repos - 12 heures et 50 minutes, Dormir - 6 heures, Conduire - 3 heures, Abdominaux - 10 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 2 heures. plus...
Prenant 1,6 kg par Semaine



     
 

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