Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 avril 2024
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63,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,0 kg.
Reste à parcourir: 7,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1386 kcal
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Gras: 36,69g | Prot: 97,59g | Glu: 181,10g.
Petit Déjeuner: Stash Chai Spice Black Tea, Honey, 2% Fat Milk, Boiled Egg, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sesame Sprouted Whole Grain Bread, Albertsons Hard Boiled Egg Whites. Déjeuner: Vega Protein, Broccoli , Strawberries, Culver's Raspberries, Silk Almond Milk Protein + Fiber, Bob's Red Mill Flaxseed Meal, Blackberries (Alaska Native), Bananas, Apples . Dîner: Equate Sugar Free Fiber Supplement Chewable Tablets, Fresh & Easy Orange Bell Pepper, Honeycrisp Apples, Cooked Asparagus (from Fresh), Baked or Broiled Trout, Near East Rosemary & Olive Oil Quinoa Blend, Baby Spinach, Kroger Shredded Green Leaf Lettuce, Frieda's Dried Cranberries, Annie's Naturals Balsamic Vinaigrette. Snacks/Autre: Dannon Oikos Pro Vanilla . plus...
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1723 kcal
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Exercice:
Vélo d'appartement - 50 minutes, Apple Health - 23 heures et 10 minutes. plus...
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Perdant 1,9 kg par Semaine
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Historique de poids de SassieGram
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