Journal de Tonga68, 21 avr. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 avril 2024
58,6 kg Perdu jusqu'à présent: 16,4 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2042 kcal Gras: 83,71g | Prot: 121,61g | Glu: 194,03g.   Petit Déjeuner: Cocktailtomaten, Aldi Rote Paprika, Gut Drei Eichen Schinkensülze mit Champignons, Gut & Günstig Magerquark, Alnatura Joghurt Mild 1,5% Fett, Meßmer Fencheltee, Layenberger High Protein Riegel Kokos-Mandel, Fattoria La Vialla Viallini, Kaffee, Italiamo Italiamo Cantuccini mit Mandeln, Milbona Kaffeesahne 12%, Delicia Süße Blätterteig Gebäck Herzen, Fattoria La Vialla Mini Panforti, Fattoria La Vialla Stracci. Dîner: Lidl Spaghetti, SPAR Stangensellerie, Harter Parmesan, Sugo All Arrabbiata Sugo All Arrabbiata . Snacks/Autre: Erdbeeren, Sarotti Kakao, Foodspring Whey Protein Schoko, Gut & Günstig Magerquark. plus...
Prenant 0,2 kg par Semaine

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