Journal de dawnburd, 21 avr. 24

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 avril 2024

97,1 kg Perdu jusqu'à présent: 17,2 kg. Reste à parcourir: 6,8 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 21 avril 2024:

1247 kcal

Gras: 55,66g | Prot: 43,13g | Glu: 141,87g. Petit Déjeuner: Hershey's Special Dark Chocolate Syrup, Kroger 2% Reduced Fat Milk, Coffee (Brewed From Grounds), Toasted Raisin Bread, Grits, Scrambled Egg . Déjeuner: Cheetos Crunchy Cheetos (1 oz). Dîner: Mountain Dew Zero Sugar (Bottle), Thick Crust Pizza with Meat. plus...

Perdant 9,5 kg par Semaine