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rosax3
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21 avr. 24
Journal de rosax3, 21 avr. 24
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 avril 2024
74,6 kg
Perdu jusqu'à présent:
0 kg
.
Reste à parcourir:
11,6 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 21 avril 2024:
1391 kcal
Gras: 52,83g | Prot: 57,39g | Glu: 176,24g.
Petit Déjeuner:
Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Enchilada con Pollo y Queso en Salsa de Tomate-Basados.
Dîner:
Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata).
Snacks/Autre:
Leche con Chocolate (Completa), Gamesa Galletas Marias.
plus...
2209 kcal
Exercice:
Salle de Sport - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures.
plus...
poids stable
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Historique de poids de rosax3
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