Journal de dbisb, 22 avr. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 avril 2024
72,5 kg Perdu jusqu'à présent: 1 kg.    Reste à parcourir: 7,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1964 kcal Gras: 79,07g | Prot: 123,68g | Glu: 184,68g.   Petit Déjeuner: Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Nature's Promise Oat Flakes, Замороженная Вишня. Déjeuner: Томатная Паста, Лук, ARO Оливковое Масло, Barilla Макароны Спагетти, Говядина. Dîner: ARO Оливковое Масло, Delhaize Couscous, Olympus Greek Recipe Yogurt (Low Fat), Яйцо, Maxi Tunjevina, Imlek Protein Banana Puding. Snacks/Autre: Wellness Печенье без Сахара, Eat Real Hummus Chips Tomato & Basil. plus...
1670 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 0,4 kg par Semaine



     
 

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