Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 avril 2024
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61 kg
Perdu jusqu'à présent: 18,1 kg.
Reste à parcourir: 6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1193 kcal
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Gras: 23,14g | Prot: 61,96g | Glu: 184,37g.
Déjeuner: 家樂福 牛肉片, 全家 白飯, 善美的 澳洲牛嫩腿心火鍋肉片, 全聯 雞胸肉去皮, 萬家香 醬油膏, 空心菜, 橄欖油, 豆芽菜. Dîner: CJ 韓式辣椒醬, 全聯 洋蔥, 萬家香 大吟釀醬油, 雞蛋, 全家 白飯, 全聯 雞里肌肉, 奧利塔 特級初榨橄欖油, 全聯 韓國家鄉泡菜, 金針菇, 高麗菜. Snacks/Autre: 三多 赤藻糖醇, 天仁茗茶 綠茶粉, 福樂 頂級鮮奶優格（無糖）. plus...
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Prenant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de merak.b
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