Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 avril 2024
|
92,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 25,1 kg.
Reste à parcourir: 7,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1966 kcal
|
Gras: 40,31g | Prot: 205,51g | Glu: 183,92g.
Petit Déjeuner: ESN Designer Whey Banana Split , More Nutrition Total Protein Geschmacksneutral, Biotech USA 100% Micronized Creatine Monohydrate, Zirkulin Flohsamenschalen , Alnatura Quinoa, Alnatura Sesam Ungeschält, Leinsamen, Chia-Samen, Kölln Haferkleie Flocken, Kölln Kernige Haferflocken, Seeberger Nusskernmischung. Déjeuner: REWE Vollkorn Kruste, Gekochtes Ei. Apéritif: Berchtesgadener Land Cremiger Quark mit Joghurt Verfeinert, Zirkulin Flohsamenschalen , Alnatura Quinoa, Alnatura Sesam Ungeschält, Leinsamen, Chia-Samen, More Nutrition Total Protein Schoko-Brownie. Dîner: Brokkoli, Meine Metzgerei Puten Minutensteaks, Reinert Schinken Nuggetz Extra Mager, Milfina Milch 1,5% Fett, Buitoni Integrale Eliche, More Nutrition Total Protein Sahne, More Nutrition 2 Kalorien Ölspray, REWE Beste Wahl Braune Champignons, Gehackter Knoblauch. plus...
|
Perdant 1,4 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de dasgutew
|