Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 décembre 2015
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128,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,7 kg.
Reste à parcourir: 38,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2670 kcal
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Gras: 83,39g | Prot: 106,65g | Glu: 344,93g.
Petit Déjeuner: Clover Fruit of The Forest Apricot Flavoured Yoghurt, Jungle Jungle B-Fast Chocolate, Ritebrand 2% Low Fat Milk, Weet-Bix Weet-Bix, Clover Fruit of The Forest Apricot Flavoured Yoghurt. Déjeuner: Albany Low GI Seeded Brown Bread, Fried Egg with Fat. Dîner: Albany Low GI Seeded Brown Bread, Rhodes Baked Beans in Tomato Sauce. Snacks/Autre: Rainbow Smoked Vienna Cheese, Super C Super C, Coca-Cola Coca-Cola (Bottle), Rainbow Smoked Vienna Cheese. plus...
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Perdant 1,1 kg par Semaine
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 Commentaires
Great job, this is my first day trying low carbs high fat deit and my rdi is red
30 déc. 15 par le membre: Mandla Jiane
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Historique de poids de Shane8846
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