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Wendy carty
Journal
23 avr. 24
Journal de Wendy carty, 23 avr. 24
Profil de Wendy carty
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💃🏾💃🏾 Ik moet nog 4 kg om onder de 90 te komen, het lukt. Calorieën tellen is niet het enige bewegen is voor mij veel belangrijker.
93,5 kg
Perdu jusqu'à présent:
0 kg
.
Reste à parcourir:
9,5 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 23 avril 2024:
1794 kcal
Gras: 81,86g | Prot: 85,07g | Glu: 170,78g.
Petit Déjeuner:
Croissant.
Déjeuner:
Pompoenbroodje, Gebakken Kibbeling.
Dîner:
Lidl Pistolet Bruin, Gwoon Chinese Tomatensoep.
Snacks/Autre:
Makreel, Jumbo Krenten, AH Ongebrande Pecannoten.
plus...
2618 kcal
Exercice:
Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 20 minutes, Nettoyage - 24 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Repos - 14 heures et 16 minutes, Dormir - 8 heures.
plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine
27 supporteurs
Encourager
Commentaires
Ik ook, succes💪
23 avr. 24 par le membre:
Conny☀️
Goed zo. Wij gaan door met de strijd.
23 avr. 24 par le membre:
Wendy carty
💪
24 avr. 24 par le membre:
Conny☀️
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Historique de poids de Wendy carty
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